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Auch unter Stress neue Lebenskraft
Wie Sie Stress bewältigen und neue Kräfte schöpfen

"Es ist nicht die überwältigende Vielzahl der Aufgaben, die uns auspowert, sondern die Art und Weise, wie wir mit diesen Anforderungen umgehen."

Immer mehr Menschen fühlen sich schlappp, matt überfordert oder an der Grenze ihrer Leistungsfähigkeit. Dieses Buch zeigt, wie auch im Stress seine Kräfte einteilt und seine Leistung steigert.

Weiterlesen » Buch: Gabriele Stöger, Mona Vogl: Power auf Dauer. Stress bewältigen Kräfte schöpfen"

Jeden Tag bewusst leben

Gönnen Sie sich einen Augenblick der Ruhe und Besinnung. Lassen sich vom Zauber wunderbarer Momentaufnahmen beflügeln und von immer neuen Wochentexten inspirieren. Betrachten Sie mit Genuß die liebevoll ausgewählten Bilder und Zitate aus allen Kulturen und Religionen.

Weiterlesen » Wochen-Kalender: Bewusster Leben 2006"

Glück bedeutet heute etwas anderes als noch in den 80er und 90er Jahren. Anstatt nach Geld, Status, Karriere und Konsum streben immer mehr Menschen nach Erfüllung, Sinn und innerer Zufriedenheit. Materieller Wohlstand ist nicht mehr das einzige, was zählt – Lebensintensität wird immer wichtiger. Viele Menschen sind auf der Suche nach sich selbst und nach einem Lebensentwurf, der ihre inneren Bedürfnisse widerspiegelt. Die eigenen Lebensträume zu verwirklichen erfordert jedoch nicht nur Mut, sondern vor allem eine Orientierung über das »was« und »wie« der notwendigen Veränderungen. Und gerade an diesem Punkt wissen viele Menschen nicht weiter.

Weiterlesen » Buch: Laura B. Fortgang: Wer nicht losgeht, wird nie ankommen, Schritt für Schritt Ihre Lebensträume verwirklichen"

Pessimisten leben besser

• Sind Sie als Scharzseher verschrieen?
• Sind Sie es leid, die Dinge von ihrer positiven Seite betrachten zu müssen?
• Genießen Sie Ihren Pessimismus vielleicht sogar heimlich?

Dann ist dies das Buch, auf das Sie schon immer gewartet haben. Julie K. Norem stärkt allen den Rücken, denen stets optimistische Freunde und gut gemeinte Ratschläge schon lange auf die Nerven gehen. Gleichzeitig bietet es aber auch tatkräftige Hilfe.

Weiterlesen » Buch: Julie K. Norem: Die positive Kraft des negativen Denkens"